グリーンベリースムージー 口コミ

グリーンベリースムージーの効果

 

何故空腹にならないの?

 

グリーンベリースムージーに含まれるサイリウムとグルコマンナンのおかげです。

 

雑誌やテレビなどで耳にした人も多いのではないでしょうか?

 

ダイエットをする時の心強い味方になってくれる食物繊維の仲間です。

 

どんな働きがあるのか見てみましょう。

 

・サイリウムって何?

 

オオバコ科の種皮を粉末にしたものです。

 

最初に見た時は、小鳥のエサ?と思ってしまいました。

 

何とも頼りなげな粉末なのですが、水を含むと30倍まで膨らんでくれます。

 

スプーン1杯がコーヒーカップ1杯分まで膨らむ!

 

この抜群の膨張率がお腹を満足させてくれるんですね。

 

・グルコマンナンはどんな成分?

 

スーパーでよく見かけるこんにゃくや白タキ。

 

この主成分が、グルコマンナンです。

 

水溶性の食物繊維でサイリウム同じく、水を含むと17倍にまで膨らんでくれます。

 

「腹中の砂おろし」とも言われ、ダイエット効果以外にも、便秘改善や糖の吸収の抑制など、様々な効果を持つ成分!

 

日本人の健康や美容を昔から支えてくれていた成分だと言えますね。

 

グリーンベリースムージー 口コミ

 

グリーンベリースムージーの口コミも参考にしてください。

 

グリーンベリースムージー 口コミ