グリーンベリースムージー 口コミ

グリーンベリースムージーのアレンジ

 

ここでは、グリーンベリースムージーのおいしい飲み方についてご紹介します。

 

ただふつうに飲むだけでも、じゅうぶんにおいしいのですが、少しひと工夫すればステキな味でダイエットが一層楽しくできちゃいます。

 

水と混ぜるだけでも満足にダイエットできますが、楽しいダイエットのために、どうぞ試してみてくださいね。

 

牛乳で混ぜると甘さが際立つよ

 

牛乳に混ぜて飲むと水で混ぜるよりも甘さが際立って感じられます。

 

より芳醇なシェイクのような飲みごたえで、水以外に混ぜるのなら、最初に試してほしいのが牛乳です。

 

牛乳のカロリーなどが心配な人もいるかもしれないですが、グリーンベリースムージー自体のカロリーが少ないので問題はありません。
牛乳にしても太るという事はあまり考えられないので、安心して味わってでくださいね☆

 

プチ断食におすすめのひと工夫です。

 

豆乳で割ってヘルシーに

 

さらにヘルシーに楽しみたい人、牛乳のカロリーなどが心配な人は、豆乳ブレンドがおすすめ☆

 

豆乳のさっぱりした印象のとおり、混ぜ合わせすると、さっぱりですが、まろやかな味わいでかなりおいしいです(*^^*)

 

豆乳を選ぶ時には、調整豆乳を選んでくださいね。

 

無調整豆乳だと、大豆のくさみが強くてニガテな人はダメかも><;

 

健康志向が強い人におすすめです!

 

ヨーグルトに混ぜて一層おいしく

 

ただ飲むだけに飽きてしまったのなら、ヨーグルトに混ぜてもおいしくいただけます。

 

さっぱりとした甘さでダイエットにも最適です。

 

注意を払ってほしい事は、プチ断食に使用する事です。

 

断食ダイエット中の空っぽの胃の中にヨーグルトを突然入れてしまうと、健康状態を崩してしまう恐れがあります。

 

プチ断食中の気分転換にヨーグルトブレンドは、かなりおすすめです。

 

グリーンベリースムージー 口コミ

 

グリーンベリースムージーの口コミも参考にしてください。

 

グリーンベリースムージー 口コミ